נושאי הסדנא:

תקשורת בסיסית
כללי "עשה ואל תעשה", יצירת "שדה בטוח" בזוגיות.
הקשבה אקטיבית – איך מקשיבים ולא רק "שומעים".
אמפתיה - שאילת שאלות עמוקות, התעניינות בבן/בת הזוג.
תקשורת לא מילולית – הבעות פנים, חיוכים, "פרצופים", מגע גופני.

הבעת כעס – מותר לכעוס!
ניהול ריב הוגן – איך מנהלים ריב ומביעים כעס מבלי לפגוע ברגשות וביחסים.
כלים לריב הוגן – "פסק זמן", "מדידת חום".
מעבר משלב הבעת הכעס לשלב "בקשת השינוי".

פתרון בעיות
זיהוי מוקדי הבעיות.
לימוד משא ומתן זוגי ותהליך פתרון קונפליקטים.
מעקב עצמי אחר הפיתרון.

שמירה על ההנאה בזוגיות
התמודדות עם שגרה ושעמום.
בילוי זמן משותף – הרחבה וטיפוח נושאים משותפים.
מיניות מספקת ויצירתיות.

הזוג והמשפחה המורחבת
גבולות – שמירת הזוגיות אל מול דרישות המשפחה. (ילדים, הורים..)
תכנון העתיד
תרגילים הביתה לשמירת הדפוסים החדשים.

הסדנא כוללת ארבעה מפגשים פרטיים של בני הזוג עם מטפלת זוגית מוסמכת.
הסדנא כוללת תרגילים וסימולציות

סדנת זוגיות

"לחזק את הקשר"

האם גם לכם יש את התחושה שיש מקום לשיפור?  האם גם אתם חושבים שתוכלו להפיק יותר מהקשר הזוגי?

עם הכלים הנכונים, תוכלו להביא את הזוגיות שלכם למקומות טובים וחזקים יותר.
אז אל תחכו למשבר – בואו לארבעה מפגשים פרטיים וצאו חזקים!

זוגות רבים מגיעים למצב של "דריכה במקום". הם אינם במצב של משבר הדורש טיפול, אך בכל זאת יש נושאים החוזרים על עצמם ומונעים מהזוגיות "להמריא". זוגות אלה מדווחים מצד אחד על מצב של החלשות הקשר, ומצד שני על רצון לשמר ולחזק אותו. תחזוקת הקשר הזוגי מונעת מצבי משבר קיצוניים בעתיד ומשפרת את רמת האושר בהווה.
.

צרו קשר עכשיו לקביעת פגישת ייעוץ! 03-5496003